今回は、私が日頃から実践している、集中力がなくても集中できる方法を紹介したいと思います。 雑念をなくす ここでいう雑念とは、自分が集中すべきもの以外のものを指します。 何か作業をするにしても、他のものが気になってしまえば注意が散漫になり、ひと…
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