自分に合った習慣を見つける。 自分に合った習慣を見つけ、継続することで毎日のモチベーションが格段に上がります。 どのように見つけるのか、ということですが、「こんな習慣があったらいいだろうな」と思えば、それが自分に合った習慣です。 とてもシンプ…
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